Gosto de falar que eu atendo pessoas, em grupo ou individualmente. Ter essa visão e esse modo de me apresentar, para mim, diz respeito a romper algumas fragmentações presentes no nosso dia a dia. E esse olhar para as pessoas é fruto de muitos estudos e experiências vivenciadas por mim na Abordagem Centrada na Pessoa, referencial teórico com o qual me identifico e que faz sentido para mim enquanto pessoa, tanto nas minhas relações pessoais quanto profissionais.

Digo isso porque, antes de qualquer característica física, mental, sexual, fisiológica, o que me interessa é a pessoa em si e demonstrar a ela que estou disponível na relação terapêutica para ouvi-la, sem julgamentos e sem rótulos, sem reforçar o diagnóstico do CID (Classificação Estatística Internacional de Doenças e Problemas Relacionados com a Saúde) e as crenças limitantes estabelecidas ao longo de sua vida.

Sobre a psicoterapia, vale reforçar que tudo que se é falado pelo cliente é sigiloso, conforme regulamentado pelo CFP (Conselho Federal de Psicologia). Além disso, é um ambiente livre de julgamentos e de imposições muitas vezes presentes em nossas relações familiares, amorosas, profissionais e sociais. Entendo que o grande diferencial da relação psicoterapêutica é justamente esse: poder ser quem você é sem medo, sem recriminações ou ressalvas. Mas, para que essa relação seja estabelecida e que a psicoterapia flua, é importante que a pessoa se sinta acolhida, confortável e segura com quem a atende, visto que, independentemente do motivo que a fez buscar um profissional, ela vai acabar se deparando, em algum momento, com questões que lhe sejam mais delicadas.

As sessões podem ser semanais ou quinzenais, podem ser na modalidade presencial ou online (chamada de vídeo ou voz). Entendo que, se o propósito da psicoterapia seja o autoconhecimento e a possibilidade de a pessoa ser a protagonista da própria vida, nada mais coerente que exercitar isso desde o início: a pessoa escolhe a modalidade e a periodicidade das sessões.

Como qualquer relação, para que a psicoterapia flua de maneira saudável e agradável, há alguns acordos entre as partes, por exemplo, em relação ao valor acordado, caso de desmarcações, atrasos, dentre outros. Tudo isso é conversado no primeiro contato.